むくみに効く？二日酔いに効く？ シトルリン

シトルリンは、アンモニアを分解する尿素回路（オルニチン回路）に存在しています。

アミノ酸がエネルギーとして使われると、二酸化炭素とアンモニアが生成されます。

この有害なアンモニアを肝臓は分解してくれますが、その時、活躍するのが

オルニチン、シトルリン、アルギニンです。

最後はアルギナーゼの働きで、アンモニアは尿素に変わり腎臓に送られて

尿として排泄されます。

と言う事は、オルニチン、シトルリン、アルギニンを宴会の前に飲んでいけば

二日酔いは軽くなるのかな？？？？

明日は宴会があるので試してみます。