2008年6月20日金曜日

体脂肪率20.5% 2週間後のオルニチン効果


オルニチンを飲み始めて2週間。
体重は、1.1キロ減。

なによりも嬉しかったのは、
体脂肪率が20.5%になった事。

筋肉が形成されているんだなって実感できました。

毎朝、テニスを40分と食後にシトルリンとビタミンCとE。

夜寝る前にオルニチン。

そんな繰り返しの毎日です。

2008年6月5日木曜日

痩せる為のオルニチン

シトルリンの仲間のオルニチンとアルギニン。

オルニチンはインシュリンの分泌を刺激して
筋肉を増強させます。

それでボディビルダーの間で使用する人が増えている訳です。
筋肉が増えるという事は、基礎代謝が上がるという事になります。

そしてオルニチン使用時に、アルギニンも同時に使用する事で
脂肪を燃焼させる成長ホルモン(GH)放出を促進するのです。

GHが分泌されるのは、人間の睡眠中です。

夜眠る前にオルニチン。

この習慣が貴方をスリムにします。

2008年6月1日日曜日

すいかの力


サンコアすいか糖本店の製品です。
ネットでは、有名でしたが、熊本の会社の製品
ですので、私は見つけられていませんでしたが
昨日、薬のツルハで発見しました。

確かに、ウコンの力と比べても、二日酔い対応能力は高い感じを受けました。

2包で500円は多少高いと思いますが。

ペースト状で味は非常に飲みにくいものです。

昔、こんな練物の薬をオブラートに包んで飲んだ事を
思い出しました。

タイトルに製造会社のリンクをつけましたので、読んでみてくださいね。